某お友達向け
料理してないけどした気になれる オール目分量
・スクランブルエッグ
深皿で卵といて牛乳と塩入れてレンジでチン
砂糖とかマヨネーズとか入れても美味しい
牛乳の代わりに醤油＋みりんみたいな入れ方すると和風になる 醤油だけでも普通に良い
ここに書いた調味料の大半を持っていなさそうなので悲しい
・(任意の皿に乗る野菜)
トマトとかもやしとか軽く洗ってそのままチン
カットきのこみたいなカット野菜袋からあけてチン
洗った皮付きのジャガイモもそのままチン
チンすりゃ柔らかくなるので包丁がなくて切れない人間にも優しい 野菜摂るべき
トマトにとろけるチーズ乗せただけのやつとか手軽だけどまあうまい
カットキャベツにオリーブオイルと塩胡椒かけて軽くチンしたやつが美味いが誰かと同棲するまでオリーブオイルを買う日は来なさそう
・スープ
鶏がらスープの素とかコンソメとかにお湯注いで終わり 寂しかったら小ネギ浮かべるとかとき卵ちょっと入れるとかふえるわかめ入れるとか
インスタント買った方が早そ〜〜〜
↓単体性能評価ポケモン
・とろろ昆布
お湯注いで醤油垂らす
2秒でできるスープその2 それこそうどんにも入れられる 野菜ではないが食物繊維ではある
一袋使い切る未来が見えないのでおすすめはできない
・鮭フレーク 鶏そぼろ ツナ缶 etc
ご飯やうどんにかけるだけで肉を摂取できたり添えるだけでそれっぽくなった気がしたりする
肉魚だが生ゴミ用の袋を使わないのが強み
・カット小ネギ
冷凍野菜個人的最強ポケモン
小さすぎてレンジ等を使わなくてもあったかいものにかければ2秒で解凍される＋少量で良いので料理を冷やさないのが評価点
こういうやつ
全てを無視して1工程でできるものあんまわかんね〜
包丁なくても豆腐とかはんぺんとかあの辺は握り潰して使えるけど2工程になる
卵と一緒に加熱すれば全てそれなりに食えてしまう 気がする
